老年帕金森病吃什么好

一、饮食

1、老年帕金森病吃什么食物对身体有好处：

①食物多样，柔软。一天中应该有各种各样的食物，包括谷物、蔬菜和水果、牛奶或豆类、肉类等。多样化的食物可以满足身体对各种营养物质的需求，并使饮食本身充满乐趣。同时，食物应柔软易消化，易于咀嚼和吞咽，可根据半流质或软食品供应。

②多吃谷类和蔬菜水果。通常每天吃。300～500克谷类食物。碳水化合物通常不影响药物的疗效。每天吃300克左右的蔬菜和蔬菜l～2只有中等大小的水果才能获得维生素A、B、C以及各种矿物质和膳食纤维。

③经常吃牛奶和豆类。牛奶富含钙。钙是骨骼的重要元素，所以对于容易骨折和骨质疏松症的老年帕金森病患者来说，每天喝一杯牛奶或酸奶是补充钙的好方法。然而，牛奶中的蛋白质成分可能会对左旋多巴药物的疗效产生一定的影响。为了避免影响白天的疗效，建议晚上睡觉前喝牛奶。此外，豆腐、豆腐干等豆制品也可以补充钙。

④每天喝6～8杯水和饮料。水是最好的饮料。充足的水可以软化粪便，容易排出，预防便秘，缓解口干、口渴、眼干的症状。

⑤注意用餐和用药之间的间隔。通常在服用左旋多巴半小时后进食，以便更好地吸收药物。然而，如果服药后出现明显的恶心症状，你可以在服药时吃一些低蛋白食物，如饼干、水果、姜汁或果汁。少数患者服药后会出现不自主运动症状，可以通过延缓药物吸收来减轻症状。

2、老年帕金森病最好不要吃什么食物：

⑥限量吃肉。由于食物蛋白中的一些氨基酸成分会影响左旋多巴药物进入大脑，因此有必要限制蛋白质的摄入。每天吃大约50克的肉，你可以选择瘦的家禽、牲畜或鱼。一个鸡蛋中含有的蛋白质相当于25克瘦肉。肉类食物可以分布在早、晚、午餐和晚餐中。为了使白天的疗效更好，你也可以尝试在晚餐时安排富含蛋白质的食物。

⑦尽量不要吃肥肉、肉油和动物内脏。饮食中脂肪过多也会延缓左旋多巴药物的吸收，影响疗效。

(以上信息仅供参考，详情请咨询医生。