食物治疗需要注意的因素是动脉脂肪沉积加速,容易引起动脉硬化,导致血压升高。

老年原发性恶性高血压引起的恶性小动脉肾吃什么好    

       1、多吃低脂、高质量的蛋白质食物,对增加血管弹性,预防恶性高血压并发症有积极作用。多吃豆类、鱼类、家禽等优质蛋白质食物,有助于提高恶性高血压患者血管的渗透性。恶性高血压患者的日脂肪摄入量不得超过50%g。

   

       2.多吃绿色蔬菜和水果C、胡萝卜素、纤维素等营养物质可改善心肌功能和血液循环,帮助体内多余的胆固醇和脂肪排出。

   

       3.多吃含钙食物和降压。恶性高血压患者应多吃含钙食物,如牛奶、豆类、海鲜、绿色蔬菜等。

   

       4.多吃粗粮燕麦、荞麦、小米等粗粮为主食,富含膳食纤维,能促进胃肠蠕动,排出多余胆固醇。

   

       5.规律饮食,少吃多餐,70%或80%饱,减轻胃肠道负担,保持体重,有利于控制血压。恶性高血压患者应少吃多餐,定期定量进食,养成良好习惯。

   

       6.饮食清淡,盐对抗降压药物恶性高血压患者应少吃盐。

   

       7、远离兴奋神经的食物,远离咖啡、浓茶等刺激神经兴奋的饮料,这些饮料会导致血压上升。

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