泪腺多形性腺癌尚无有针对性的预防方法。但以下肿瘤一级预防措施在一定程度上有助于规避肿瘤的发生。

   

       1、有良好的态度来应对压力,结合工作和休息,不要过度疲劳。可以看出,压力是癌症的重要原因,中医认为压力导致过度劳累,导致免疫功能下降、内分泌紊乱、代谢紊乱,导致酸性物质沉积;压力也会导致精神紧张、气滞、血瘀、毒火等。

   

       2.加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动,多出汗可以随汗液排出体内的酸性物质,避免酸性体质的形成。

   

       3.生活要有规律,生活习惯不规律的人,比如整夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等不规律的生活会加重体质酸化,容易患癌症。养成良好的生活习惯,保持弱碱性体质,远离各种癌症疾病。

   

       4.不要吃被污染的食物,如被污染的水、作物、家禽、鱼蛋、发霉的食物等。,并吃一些绿色有机食品(尤其是绿色蔬菜),以防止口腔疾病。

   

       5.每年主动做一次癌症预防检查。每个人体内都有癌症基因细胞,但不一定每个人都会得癌症。但当你的免疫功能低下时,正常细胞减少,癌细胞增多。有肿瘤家族史的人最好每年检查两次身体;建议健康人每年检查一次。

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