发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
如何预防梨状肌症状群？简述如下:
1.保持乐观愉快的情绪。强烈的情绪变化，如长期或反复的精神紧张、焦虑、易怒和悲观，可以平衡大脑皮层的兴奋和抑制过程。
2、需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所需的物质，增强肌肉力量，增加肌肉，早期使用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素，积极配合山药、慈米、莲花心、陈皮、太子参、百合等药物饮食，禁食辛辣食物，戒烟戒酒。
3.劳逸结合，避免强行功能锻炼，因为强行功能锻炼会导致骨骼肌疲劳，不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。
