脊柱裂应该如何预防

       先天性脊柱裂的发生率约为1％，分为显性脊柱裂和隐性脊柱裂。原因可能与婴儿中枢神经系统发育中各种创伤、感染、放射性照射或化学损伤的易感性有关。叶酸缺乏的孕妇畸胎的发生率是无叶酸缺乏的孕妇的5倍，妊娠早期叶酸缺乏是胎儿神经管畸形的主要原因。

       一般来说，先天性脊柱裂是不遗传的。从优生学的角度来看，有不良妊娠和分娩史的人应在准备再次怀孕前到医院进行相关的优生学检查，以最大限度地消除胎儿畸形的原因。

       孕前服用适量叶酸，孕前定期活动，健康饮食。

       确认妊娠后，应在医生的指导下继续补充叶酸，定期进行产前检查，及时观察胎儿在子宫内的发育。怀孕18周后，孕妇可进行超声波、核磁共振和胎儿蛋白筛查，以决定是否继续怀孕。富含叶酸的水果包括：樱桃、桃子、李子、杏子、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、橙子、猕猴桃、草莓等。吃这些水果不仅可以补充足够的叶酸，还可以增强食欲。

       因此，定期咨询和检查优生优育门诊和妇产科，避免诱发因素，补充叶酸和维生素，一般不会有很大影响，可以正常怀孕和分娩。