发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
注意口腔卫生，早晚饭后刷牙。为了减少烟草、酒精和灰尘的刺激，我们还需要纠正张开嘴呼吸的坏习惯。加强体育锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟草和酒精，积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活，保持舒适的心情，避免烦恼和抑郁。保持适当的室内温度和湿度，保持新鲜空气。吃一些清淡、酸、甜的食物，如水果、新鲜蔬菜、绿色水果等。常含四季喉片、薄荷喉片等。
