发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
桡骨下端骨折适宜饮食：
骨折初期，由于患肢肿胀疼痛和精神紧张，患者往往不想吃东西，食欲不振。因此，患者应多喝果汁、粥、豆浆面等，少吃精华食物，多吃富含蛋白质、维生素和纤维素的食物，如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆、蔬菜和水果。
骨折中期，骨折后3-4周是骨折的愈合期，患者需要大量的蛋白质，尤其是胶原蛋白含量高的食物，以及钙和维生素D高食物可适当添加鸡汤、鱼、蛋、肉皮、猪蹄、豆制品等食物。对于老年骨折，应特别提供维生素D豆类、鸡蛋、虾皮、海带、牛奶、大豆及其产品、蔬菜、土豆、银耳、花生等丰富高钙的食物；可以少吃多餐。
骨折后期，即骨折后5-6周后，正常饮食可以恢复，但仍需多吃新鲜蔬菜和水果，富含钙和维生素D食物；每天喝500毫升牛奶，4000蔬菜-500克，200克以上的水果；合理搭配其他食物，达到均衡饮食和合理营养。
桡骨下端骨折禁忌食品：
（1）避免盲目补充钙。钙是骨骼的重要原料。有些人认为，骨折后补充更多的钙可以加速骨折的愈合。然而，科学研究发现，钙摄入量的增加并不会加速骨折的愈合，但对于长期卧床不起的骨折患者来说，血钙增加的潜在风险也伴有血磷减少。
（2）避免多吃肉骨，有些人认为骨折后多吃肉骨，可以使骨折早期愈合。事实上，现代医学已经证明，骨折患者多吃肉骨，不仅不能早期愈合，而且会延迟骨折愈合的时间。
（3）避免部分食物，骨折患者，常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等，身体本身具有抗修复能力，身体修复组织、长骨肌肉、骨痂形成、血瘀肿胀原料依赖于各种营养，确保骨折顺利愈合的关键是营养。
总之，桡骨下端骨折患者应注意均衡饮食，避免偏食、辛辣、烟酒 。
