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  • 盐敏感性高血压应该如何预防？ 2024-03-08
    1.减少饮食中钠盐的摄入量中国人的平均盐摄入量远高于其他国家，提倡适当减少钠的摄入量，特别是在北方，将每天的盐摄入量减少到100~150mmol,将现有盐的摄入量减少1/2~1/3，有助于降低高血压的发病率。2.盐敏感者应适当增加钾和钙的摄入量，以防止饮食钠摄入过多引起的压力升高。适量补充钙和钾盐可... 查看全文>>
  • 盐敏感性高血压应该如何预防？ 2024-03-08
    预防盐敏感性高血压的关键措施如下：1.减少饮食中钠盐的平均摄入量远高于其他国家，提倡适当减少钠的摄入量，特别是在北方，将每天的盐摄入量减少到100~150mmol，即把现有盐的摄入量减少1/2～1/3，有助于降低高血压的发病率。2.盐敏感者应适当增加钾和钙的摄入量，以防止饮食钠摄入过多引起的升压。适... 查看全文>>

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