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  • 食物应多吃瘦肉、家禽、动物内脏、鱼虾、牛奶、鸡蛋、豆类等,富含蛋白质,蛋白质是细胞的主要成分,组织修复更新需要不断补充蛋白质应增加富含粗纤维食物的摄入量,多吃富含维生素a、b、c、e食物,如新鲜蔬菜、水果、适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等。;多吃枸杞、花生、核桃、豆浆等补肝肾的食物。注意不要吃辛辣食... 查看全文>>

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