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  • 下颈椎不稳症患者应特别注意补充钙、蛋白质和维生素。在饮食方面,原则上要注意饮食平衡,不要偏食。根据每个人的不同体质和症状,你可以选择不同的食物。在主食方面,除了细粮外,最好搭配一些粗粮,以提高生理互补价值。在副食方面,我们应该注意肉类和蔬菜的搭配,多吃新鲜的黄绿色蔬菜、水果、水果、豆类和豆制品、海带... 查看全文>>

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