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  • 一、宜1.多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。如萝卜、山楂、蘑菇等。2.清淡宜食。3.多吃纤维类食物。二、忌1.避免吃刺激神经兴奋的食物,如辛辣食物.咖啡和可乐。2.避免吃脂肪食物。三、忌烟酒。少吃甜食。 查看全文>>

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