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  • 胃痛应该如何预防 2024-03-08
    1.注意日常生活中的饮食和保健，注意运动和休息。2.饮食有节，防止暴饮暴食，易消化的食物，避免生冷、粗硬、酸辣刺激性食物。3.尽量避免烦恼和烦恼，保持乐观。4.按摩，每天捏小腿，部位:小腿内侧1/3的肌肉部位(腓肠肌内侧缘)。方法:用手捏住上述部位的肌肉，拇指对着四个手指，稍微用力按压，以有意识的强... 查看全文>>

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