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  • 什么食物对身体有好处?1、大蒜大蒜能增加血液中的高密度脂蛋白,有利于预防动脉硬化。2、茄子茄子在肠道内的分解产物可与过多的胆固醇结合排出体外。3、香菇及木耳能降血胆固醇和甘油三酯。据研究,其降胆固醇作用是降血脂药物的10倍。4、洋葱及海带洋葱可以减少动脉脂质沉着;海带中的碘和镁也可以防止动脉脂质沉着... 查看全文>>

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