很多人都会有负面情绪的出现，有的人能够在短时间内调整好，有的人却长期压在心底，时间久了就容易引起质变，就有可能会形成抑郁症，在治疗上有很高的难度，也需要付出很多很多的时间，那么郑州看抑郁症哪个医院好？

一、郑州看抑郁症哪个医院好

郑州的医疗力量还是很不错的，在很多的医院都可以治好抑郁症。医院真正的主力是35-50岁左右的中青年专家，也与前沿诊疗接轨，相对也不那么保守。

郑州治疗抑郁症好医院有很多，一般建议要选择正规专业，有专业的精神疾病医生，确保的系统的病症检查，精准锁定病灶，以、安全的技术进行治疗，只有这样才能的。

二、抑郁症的防治方案

1、抑郁症的预防方法

研究报告指出，适度的户外运动是对抗抑郁症有效和天然的药物。从事室内工作的人，平时每天要有两小时在室外活动，双休日安排两个下午到户外活动。避免受刺激，受干扰，如对令你伤感的地方不要去，对会惹你生气的人敬而远之，以避免生气;对于不可抗拒的刺激，要提高承受能力，有些心理承受能力差的人，没有干扰时没事，有干扰时就病了。

2、抑郁症的治疗方法

抑郁症的治疗主要缓解作用，主要的治疗方式有三方面，是药物治疗，药物治疗一般针对的是中重度抑郁症，轻度一般不提倡使用;第二是心理治疗，无论是轻度还是中重度，都需要进行心理治疗，常常配合药物治疗。第三是物理治疗，针对的是极度严重，与药物治疗相结合使用。

以上就是关于“郑州看抑郁症哪个医院好”的介绍，抑郁症的治疗并非想象中的简单，也需要一个漫长的过程，因此必须要有好的医院，也需要有经验丰富的医生，所以我们应该要重视治疗，也应该要重视护理，遇到不清楚的地方也应该要和医生沟通交流。