脱发严重可以采取营养补充、生活方式调整、药物治疗、植发手术等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.营养补充

通过口服维生素、矿物质及蛋白质来改善头皮健康。这些微量营养素有助于促进头发生长，并可减少因缺乏某些元素导致的脱发。

2.生活方式调整

包括戒烟限酒、规律作息以及适量运动等。因为吸烟和酗酒会导致毛囊受损;而规律的生活习惯有利于维持内分泌稳定，从而间接地对头发有益。

3.药物治疗

常用药物有米诺地尔、非那雄胺等，需按医嘱使用。上述药物能够调节体内的激素水平或者刺激毛囊生长，进而起到生发的作用。

4.植发手术

这是一种外科手术，在局部麻醉下将后枕部健康的毛囊移植到脱发区域。手术可以使脱发部位重新长出自然的头发，且保持原有毛囊特性。

需要注意的是，如果脱发是由于遗传性因素引起的，如男性型脱发，则药物治疗效果有限，可能需要考虑植发手术。另外，对于女性患者，建议在专业医生指导下使用药物治疗，以免影响妊娠计划。