成人湿疹的治疗可以采取皮肤外用糖皮质激素、抗组胺药、免疫调节剂、中药外敷、光疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.皮肤外用糖皮质激素

选择合适的外用糖皮质激素膏剂，如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，在受影响区域薄涂一层，每日一次。这类药物能迅速减轻炎症反应，缓解瘙痒及红斑等症状;适合轻至中度湿疹患者使用。

2.抗组胺药

口服抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定可用于止痒和缓解不适感。组胺是导致过敏反应的主要介质之一，通过抑制组织释放组胺来减少发红、肿胀及水疱形成。

3.免疫调节剂

遵医嘱服用免疫调节剂，如环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等。上述药物具有一定的免疫抑制作用，有助于控制慢性期病情发展。

4.中药外敷

根据中医师处方配制外敷药膏，如黄连膏、龙胆泻肝丸等，局部涂抹于患处。传统医学认为湿疹多由体内湿热所致，外敷可清热解毒、祛风止痒。

5.光疗

非紫外线A(UVA)和窄波UVB光疗设备需要专业人员操作，在特定时间周期内定期接受光照。UVB能够改善皮肤屏障功能，促进表皮细胞更新;UVA则有助于减少角质层厚度并降低IgE水平。

除上述措施外，患者应保持良好的生活习惯，避免接触已知过敏原，以免加重湿疹症状。饮食方面宜清淡，避免高蛋白食物如牛奶、鸡蛋可能诱发或加重湿疹。