脸上起湿疹可以采取生活方式调整、皮肤保湿、抗组胺药、激素类药膏、中药外敷等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.生活方式调整

患者应避免接触已知过敏原，保持面部清洁干燥，穿着透气性好的衣物。通过减少接触致敏物质，有助于减轻炎症反应，缓解湿疹症状。

2.皮肤保湿

使用无香料、无色素的温和润肤霜，每天多次涂抹于患处，特别是在洗脸后和沐浴后。湿润剂有助于提高皮肤屏障功能，减少水分流失，从而舒缓湿疹引起的瘙痒感。

3.抗组胺药

口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定可按医嘱选择合适剂量服用。这类药物能阻断组织胺受体,减轻因湿疹导致的发红、肿胀及伴随的瘙痒。

4.激素类药膏

局部应用强弱不同效力的皮质类固醇软膏或乳膏，每日一次至数次依据医生指导。皮质类固醇能够迅速抑制局部免疫反应，缓解湿疹引发的红斑、水疱等症状。

5.中药外敷

可选用黄连、黄柏、地榆等中药材煎煮后外敷于受影响区域;时间及频率遵医嘱执行。传统中医认为这些草药具有清热解毒、收敛止痒的功效，对于急性期湿疹有较好效果。

除上述措施外，患者还要注意避免食用可能引起过敏的食物，如牛奶、鸡蛋等。同时，保持良好的睡眠质量也有助于促进皮肤健康。