身上有银屑病可以考虑局部外用药膏、系统性免疫调节剂、光疗治疗、生物制剂治疗、口服维生素D类药物等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.局部外用药膏

局部外用药膏如他克莫司软膏、丁酸氢化可的松乳膏等需按医嘱正确涂抹于患处。此类药膏能减轻炎症反应及角质层过度增生，改善银屑病引起的皮损、瘙痒等症状。

2.系统性免疫调节剂

系统性免疫调节剂包括甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊等，需要遵循医生指导定期服用。这些药物通过抑制异常活跃的免疫细胞来控制病情活动度，适合广泛性或顽固性银屑病患者使用。

3.光疗治疗

光疗治疗通常由皮肤科医师操作，在特定波长下暴露于紫外灯或其他光源下。此方法利用高剂量紫外线破坏过量增殖的表皮细胞，缓解红斑、鳞屑等皮损表现。

4.生物制剂治疗

生物制剂治疗涉及静脉注射或皮下注射特定类型的蛋白质，例如依那西普、阿达木单抗等。这类药物针对特定的炎症介质起作用，有助于调节机体对自身组织的免疫应答，从而减少皮损面积和症状严重程度。

5.口服维生素D类药物

口服维生素D类药物如钙泊三醇软膏、他卡西醇软膏等，需依据医嘱调整剂量并长期坚持使用。该类药物能够促进皮肤合成维生素D3，进而调节免疫系统的活性状态，间接起到辅助治疗效果。

除上述措施外，建议患者避免吸烟和饮酒，因为烟草烟雾和酒精可能加重银屑病的症状。同时保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，也有助于改善病情。