牛皮癣的皮癣可以通过光疗、局部外用药膏、系统性免疫调节剂、生物制剂注射、心理支持治疗等方法来控制。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.光疗

光疗通常由皮肤科医生指导，在专业设备下接受特定波长的紫外线照射。此方法利用紫外线对皮肤细胞的影响来减少角质化异常，适用于轻至中度银屑病患者。

2.局部外用药膏

局部外用药膏如激素类药膏、维生素D3衍生物等可按医嘱涂抹于受累区域。这些药膏能够减轻炎症反应及促进表皮细胞更新，从而缓解红斑、鳞屑等症状。

3.系统性免疫调节剂

系统性免疫调节剂包括甲氨蝶呤、环孢素等口服药物，需定期服用。这类药物通过抑制过度活跃的免疫应答来控制病情发展;适合广泛性或顽固性牛皮癣患者。

4.生物制剂注射

生物制剂注射是静脉输注特定类型的蛋白质，例如依那西普、阿达木单抗等。生物制剂针对特定的免疫蛋白发挥作用，具有高度选择性和针对性;对于重度或难治性病例有效。

5.心理支持治疗

心理支持治疗可能涉及心理师提供的认知行为疗法或其他形式的心理干预。此措施有助于减轻因长期患病带来的压力和焦虑，有利于整体健康状况的维护。

除上述措施外，患者还应注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、规律运动和充足睡眠，以辅助改善病情。此外，建议患者避免吸烟和饮酒，因为烟草烟雾和酒精摄入都可能加重牛皮癣的症状。