睾丸癌的得病率低可能与遗传易感性、生殖系统功能健全、生活方式健康以及环境暴露有关。尽管如此，仍建议定期进行体检以早期发现异常。

1.遗传易感性

遗传易感性是指个体携带某些基因突变或缺陷，这些基因可能与癌症风险增加有关。对于睾丸癌，特定的遗传综合征如克氏综合症和家族性精原细胞瘤易感性可导致更高的风险。相关的遗传和筛查可以识别高危人群并采取预防措施，例如定期体检或更频繁的超声波监测。

2.生殖系统功能健全

生殖系统的正常功能有助于维持良好的免疫状态，减少细胞异常增生的风险。维持规律的生活作息、均衡饮食以及适度运动可以帮助提高身体免疫力，进而降低罹患各种疾病的可能性。

3.生活方式健康

均衡饮食、充足睡眠和适量运动有助于维持身体健康，增强机体抵抗力，从而降低罹患疾病的概率。具体措施包括：合理膳食，营养均衡;保持充足的睡眠时间;适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等。

4.环境暴露

环境因素，如职业暴露于化学物质或其他致癌物，可能导致基因变异，增加罹患某些类型癌症的风险。对于有职业暴露史的人群，应定期进行职业健康检查，以早期发现潜在的问题。

建议定期进行体检，特别是针对年轻男性，以早期发现任何异常。此外，注意生活习惯，避免长时间处于高温环境，以减少对睾丸的影响。