子宫肌瘤可以通过饮食调整、营养补充、中药调理等食疗法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.饮食调整

建议患者平时多吃一些富含维生素C的食物，如猕猴桃、苹果等;适当摄入高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶等。维生素C具有抗氧化的作用，能够抑制雌激素合成，而蛋白质有助于维持机体正常生理功能，对病情恢复有促进作用。

2.营养补充

可增加铁质及钙质的摄取量，如红肉、绿叶蔬菜、豆类食品等。这些物质对于改善贫血状况以及增强骨骼健康都有益处，并且不会导致子宫肌瘤增长过快。

3.中药调理

中医师会根据个体差异开具处方，通常包括当归、川芎、白芍等中药材。传统医学认为上述药材能平抑体内雌激素水平异常增高现象，从而缓解由高水平雌激素刺激所致不适感。

需要注意的是，虽然上述措施可能对部分患者有一定的帮助，但并不能替代专业医疗治疗。若发现子宫肌瘤增大或者出现明显症状，应尽快就医接受进一步诊治。