小孩老是闹情绪可以考虑心理、行为疗法、家庭治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。

1.心理

通过定期安排专业心理医生与患儿之间的面对面交流，让其表达内心感受并接受指导。此方法有助于识别并解决可能导致情绪波动的心理因素，如焦虑、抑郁等;对于改善儿童的情绪状态有积极影响。

2.行为疗法

由训练有素的临床心理学家运用特定技巧和策略来改变不良行为模式，通常需要一定周期持续干预。行为疗法着眼于可观察到的具体行为表现，并试图纠正不当反应方式;对矫正因环境压力大而出现的易激惹性有益。

3.家庭治疗

邀请整个家庭参与过程，在安全氛围下探讨成员间互动模式及可能造成孩子困扰的问题源。家庭治疗旨在促进系统功能优化，减少内部冲突对外部产生的负面影响;有利于改善亲子关系紧张状况，从而缓解孩子情绪化问题。

在处理孩子频繁情绪化问题时，家长应保持耐心，避免使用强制手段控制孩子的行为。同时，鼓励孩子参加户外活动，如骑自行车、踢足球等，这些运动可以帮助释放负面情绪，也有助于提高自信心和社交能力。