孕酮低可以通过生活方式调整、营养补充、激素替代疗法、中药调理等方法进行调理。如果孕酮水平持续偏低，建议患者及时就医，以便进行适当的药物治疗。

1.生活方式调整

建议孕妇保持规律作息，适当运动，如散步、瑜伽等，有助于改善身体状态。健康的生活方式有助于提高机体免疫力，对提升孕酮水平有一定的帮助作用。

2.营养补充

患者可以通过食用大豆制品、坚果类食物以及动物内脏来补充孕酮。上述食物中含有一定的植物雌激素和维生素E，能够促进卵泡发育成熟并分泌孕酮。

3.激素替代疗法

如果孕酮值持续偏低，可以在医生指导下口服地屈孕酮片或者黄体酮胶囊来进行治疗。上述药物均属于孕激素类药物，可使子宫内膜从增殖期转变为分泌期，从而起到一定保胎的作用。

4.中药调理

若患者体内孕酮低是由肾虚引起的，则可在医生指导下服用滋阴补肾类的中药方剂进行调理，比如左归丸、六味地黄丸等。此类药物具有滋阴补肾的功效，对于肾虚所致的孕酮低下具有较好的缓解效果。

需要注意的是，在使用任何治疗方法前，应专业医生的意见，以确保安全有效。此外，孕期孕酮水平的变化可能会受到多种因素的影响，因此建议定期监测孕酮水平，及时发现异常情况并采取相应措施。