咽喉上长了白斑可以通过药物治疗、激光治疗、微波治疗、低温等离子射频治疗、喉镜下切除术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.药物治疗

患者可在医生指导下使用复方氯己定含漱液、复方硼砂溶液等药物进行含漱。上述药物具有一定的杀菌作用，能够减轻局部炎症反应，缓解不适症状。

2.激光治疗

激光治疗通常由专业医师操作特殊设备产生高能量光线，精准地作用于白斑区域。此方法利用高能量密度激光产生的热效应来消除异常组织，对于表浅病变效果较好。但须谨慎处理以防周围健康组织受损。

3.微波治疗

微波治疗通过特定仪器释放高频电磁波对病变部位进行加热并凝固。微波所产生的热量能使细胞内水分蒸发，导致细胞结构破坏而起到杀灭病原体目的。该技术适合治疗表浅且非恶性白色斑块。

4.低温等离子射频治疗

低温等离子射频治疗是采用特定频率的射频电流作用于患处，在短时间内使组织内水分气化，从而达到去除白斑的目的。该技术利用高频电流产生高温，使组织内部蛋白变性凝固坏死，以此来达到白斑的效果。本技术适用于多种类型的良性及早期恶变咽喉白斑。

5.喉镜下切除术

喉镜下切除术通常在全麻下进行，利用显微镜辅助完成对白斑的精确切除。手术旨在移除异常组织，因为这些白斑可能是癌前病变或已存在癌症风险。该措施针对实体性白斑更为适宜。

在接受任何治疗之前，应首先排除是否存在恶性肿瘤的可能性，以免延误病情。同时，建议患者注意口腔卫生，避免刺激性食物和烟酒，保持良好的生活习惯有助于促进疾病的恢复。