白癜风患者心理走向的调节可以通过心理、支持团体、放松训练、认知行为疗法、自我管理技巧等治疗措施来实现。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.心理

通过定期会面，在专业心理医生的帮助下探讨患者的情绪、压力及对疾病的误解等问题。此方法有助于改善患者的心理健康状态，减少因白癜风引起的焦虑、抑郁等负面情绪，促进心理健康恢复。

2.支持团体

组织白癜风患者之间面对面交流活动，旨在为患者提供一个互相理解和支持的环境。此举有利于减轻患者的社会孤立感，增强其自信，并帮助他们更好地应对生活挑战。

3.放松训练

通过深呼吸、冥想或其他身体放松技术来缓解紧张和压力。这些练习可以帮助患者从生理上对抗由压力引起的一些生理反应，如心率加快、血压升高等，进而影响到心理健康。

4.认知行为疗法

采用一系列策略来改变消极思维模式并建立积极的生活方式习惯。这种方法可以帮助患者识别并挑战不合理的信念，从而减少由于错误观念导致的自卑感和社交回避。

5.自我管理技巧

教导患者如何有效地处理日常生活中可能触发情感困扰的因素。这包括学习放松技巧、正念练习以及发展健康的应对机制，以减少因白癜风而产生的心理负担。

面对白癜风的心理压力，建议采取渐进式暴露疗法，即逐渐让患者接触可能导致焦虑的情境，例如与他人互动或接受他人关注。这种策略可以帮助患者逐步克服对社交场合的恐惧，并提高自信心。