中国中医科学院望京医院主任医师李方洁，跟心脏有关的疾病都不容小觑，冠心病就是比较常见的一种。一般来说，对于冠心病而言，心慌气短是它，胸闷疼痛也是它，但无论如何我们都不能忽视，因为冠心病一旦严重起来，也是要命的！

冠心病是逐渐形成的，有时需要很多年，症状不易察觉。天长日久，随着斑块堆积、管腔狭窄，心肌没有得到足够的氧气供应，症状会逐渐变得明显或加重。

冠心病早期可能会出现一些表现

1、气短

李方洁，气短是冠心病常见的一种表现，尤其在活动的时候，心脏的泵血量不能满足身体需要，会感到气不够用、或者是有一些呼吸困难，在休息后有所减轻。

2、疲劳

李方洁，冠心病可能经常出现一些不明原因的疲乏、无力等症状。有些人误以为是太累所致，其实这是冠心病的一些早期症状表现，要注意。

3、心跳加快或心慌

李方洁，冠脉血管内的斑块随着时间推移慢慢变大，血流量减少，心脏会有轻微缺血缺氧的症状，常常表现为心跳加快或心慌的情况。

4、胸痛

胸部会出现压迫感或紧缩感，好像有人站在胸口上一样。这种疼痛也称为心绞痛，通常出现在胸部中间或左侧。

李方洁，心绞痛通常可由身体或精神上的压力诱发。在停止这种紧张的活动后，疼痛通常会在几分钟内消失。对有些人来说，尤其是女性，这种疼痛可能是短暂或尖锐的，在颈部、手臂或背部都有感觉。

5、胸闷

活动时，心肌细胞需要更多的氧气来供应能量消耗，而血管腔由于变得狭窄，无法及时提供充足的氧气，这时候就容易出现胸闷的症状。

6、恶心呕吐

李方洁，这一症状与消化道疾病相似，因此常常容易被忽略。当冠状动脉出现异常时，可能出现类似“胀气”的饱胀感、恶心、呕吐或消化不良，一定要引起重视！

冠心病在春季，如何做好自我防护

1、注意保暖

孙思邈在《千金要方》中主张春时衣着宜“下厚上薄”，意思是上衣无妨略减，以养阳之生气。但应谨记“春捂”原则，缓慢调整身体的阴阳平衡，适应新的气候条件。冠心病更应注意保暖，谨防风寒之邪侵袭导致病情反复。

2、健康饮食

春日宜省酸增甘，以养脾气。在冠心病的自我防护过程中，饮食除了多食新鲜水果、蔬菜外，还应减少高糖、高脂、高盐类，并严格限酒。

3、适度运动

春天万物复苏，阳气渐长，阳主动阴主静，人需顺应自然的气机，适当改变作息，增加活动时间。冠心病也应避免久卧久坐，进行规律、低中强度的有氧运动，如游泳和慢跑等。注意运动前做好充分的准备活动，并确保运动量适度，以免对心脏产生过大负担。

4、调畅情志

肝在志为怒，故有“怒伤肝”之说。在精神调养方面，不应郁闷、生气，应心平气和，保持愉快、乐观的情绪，切忌因大喜大悲、情绪波动剧烈而不利于肝气疏泄，增加冠心病的不适。

5、规律服药

冠心病需严格遵医嘱服药以防症状发生或加重，加强血压、血糖、血脂的控制，应用《临床用药指南》推荐的抗血小板、抗凝的药物和降血压、降血脂的药物，同时务必定期前往医院复查。

6、控制其他疾病

冠心病需懂得控制其他疾病，如高血压、糖尿病、高脂血症等。此类疾病是导致冠心病发生的危险因素，将极大增加心血管不良事件的发生。

冠心病的治疗方式是什么？

1、一般治疗

李方洁，冠心病人要注意合理饮食，要控制高胆固醇、高脂肪食物，多吃素食，做饭的时候采用植物油，比如玉米油，或者是豆油等等。一定要坚持吃药，不要随时、随便的停药，不要随便去改动药物。用药要注意副作用，定期复查肝肾功能等。适当的体育锻炼活动，增强体质。戒烟酒；保持乐观情绪，拥有良好的人际关系，减缓压力，保证心态平稳，睡眠充足，避免紧张，焦虑等不良情绪。

2、药物治疗

李方洁，药物治疗是冠心病病情控制的基础。可使用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板凝集、防止血栓形成的药物；还可使用硝酸甘油、美托洛尔等抗心肌缺血的药物。药物的使用一定要在专业医师指导下进行，应坚持长期药物治疗，以控制缺血症状、降低心肌梗死和死亡的发生。

3、手术治疗

手术治疗主要是为了冠脉血运重建，包括经皮冠脉介入治疗和冠脉旁路移植术。PCI治疗包括球囊扩张、药物球囊扩张、药物涂层支架、生物可降解支架。当然无论哪种手术治疗，都要必须药物治疗。

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