孩子性早熟的补救办法涉及多个方面，主要包括调整生活习惯、合理饮食、加强体育锻炼、心理干预以及必要的医疗治疗。以下是具体的补救措施：

一、调整生活习惯

规律作息：保持规律的作息时间，确保孩子有足够的睡眠时间。建议孩子早睡早起，避免熬夜，以维护正常的生物钟和内分泌系统。

减少压力：避免给孩子过大的学习压力，让孩子在轻松愉快的氛围中成长。过度的压力可能影响孩子的内分泌系统，从而加重性早熟的症状。

二、合理饮食

避免激素食物：减少或避免摄入含有激素的食物，如油炸食品、转基因大豆、膨化食品等。这些食物中的激素可能干扰孩子的正常生长发育。

健康饮食：鼓励孩子多吃新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等富含营养且清淡的食物。这些食物有助于维持身体的正常代谢和内分泌平衡。

控制热量摄入：避免过度摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物，以预防身体肥胖和内分泌紊乱。

三、加强体育锻炼

适度运动：鼓励孩子参加适度的体育锻炼，如跳绳、跑步、游泳等有氧运动。这些运动有助于消耗过剩的能量，控制体重，同时也能促进身体健康和内分泌系统的调节。

避免高强度运动：注意运动强度不宜过大，以免对孩子的身体造成负担或损伤。

四、心理干预

关注心理健康：性早熟的孩子可能因为与同龄人的不同而感到自卑、敏感等心理负担。家长应给予孩子足够的关心和支持，帮助他们建立正确的自我认知和价值观。

专业心理：如果孩子的心理负担较重或影响了正常生活和学习，可以考虑寻求专业心理师的帮助进行心理干预和治疗。

五、医疗治疗

药物治疗：对于性早熟症状较为严重的孩子，可以在医生指导下使用促性腺激素释放激素类似物(GnRH类似物)进行治疗。这些药物可以抑制垂体性腺轴的功能，从而控制性发育的进展。但需注意，药物治疗应在医生指导下进行，并严格遵守医嘱用药。

手术治疗：如果孩子的性早熟是由肿瘤等器质性疾病引起的，可能需要进行手术治疗以切除肿瘤并恢复内分泌系统的正常功能。手术治疗的具体方案应根据孩子的病情和医生的建议来确定。

总结

孩子性早熟的补救办法需要综合考虑多个方面，包括调整生活习惯、合理饮食、加强体育锻炼、心理干预以及必要的医疗治疗。家长应密切关注孩子的生长发育情况，一旦发现性早熟的迹象应及时就医并遵医嘱进行治疗和干预。同时，家长也应给予孩子足够的关心和支持帮助他们度过这一特殊时期。