孩子瘦小不长个可能是由遗传因素、营养不良、睡眠不足、缺乏运动、甲状腺功能减退等引起的，需要根据具体原因进行针对性治疗。

1、遗传因素。

如果孩子的父母比较瘦，孩子也可能比较瘦，从而出现上述情况。这一般是正常的生理现象，不需要特殊治疗。建议孩子在日常生活中注意保持营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。

2、营养不良。

如果孩子平时挑食、挑食，可能会导致营养摄入不足，造成营养不良。孩子可能很瘦，长不高。建议孩子在日常生活中注意保持营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛肉、西红柿等。

3、睡眠不足。

如果孩子平时学习压力很大，可能会导致睡眠不足，容易影响生长激素的分泌，从而出现上述情况。建议孩子在日常生活中注意保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，以免出现不适症状。

4、运动量少。

如果孩子平时运动量较少，可能会导致体内脂肪消耗较少，从而出现上述情况。建议孩子在日常生活中进行适当的体育锻炼，比如游泳、跑步等，有助于促进身体的新陈代谢，改善瘦不长的情况。

5.甲状腺功能减退症。

甲状腺功能减退症主要由自身免疫性疾病、甲状腺损伤等因素引起。由于体内甲状腺激素分泌不足，孩子可能会出现怕冷、疲倦、心率缓慢等症状，有的孩子可能会瘦，长不高。建议儿童在医生指导下使用左旋甲状腺素钠片等药物进行治疗。

日常生活中，建议孩子保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，确保充足的睡眠，有利于保持身体健康，改善症状。同时，孩子还可以进行适当的体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高抵抗力。如果孩子出现不适症状，建议及时就医。