黄芪与红枣的结合，可以相互补充，发挥更大的功效，经常泡水喝具有以下几个好处：

1.气血双补

黄芪补气，红枣补血，两者结合，可以达到气血双补的效果。对于气血不足的人，特别是女性朋友，经常饮用黄芪红枣水，可以改善气血不足的症状，如面色苍白、疲倦乏力等。

2.健脾养肝

黄芪健脾，红枣益胃，两者结合，可以增强消化功能，促进营养吸收，养护肝脏，增强肝脏的解毒功能。对于脾胃虚弱、肝脏功能不佳的人，经常饮用黄芪红枣水，可以改善消化不良、食欲不振、肝脏不适等症状。

3.提高免疫力

黄芪和红枣都具有增强免疫力的作用，两者结合，可以更好地提高机体的免疫功能，预防感冒等疾病。特别是在季节变化或流感高发期，饮用黄芪红枣水可以增强抵抗力，减少生病的机会。

黄芪红枣水的制作方法

制作黄芪红枣水非常简单，只需要准备好黄芪和红枣，按照以下步骤操作即可：

材料：黄芪片：10克；红枣：5-10颗；水：适量

步骤：

准备材料：将黄芪片和红枣准备好，红枣可以稍微用刀划开，以便更好地释放营养。

清洗：将黄芪片和红枣用清水冲洗干净，去除杂质。

煮水：将清洗干净的黄芪片和红枣放入锅中，加入适量的水，大火煮沸后转小火煮20-30分钟。

饮用：煮好的黄芪红枣水可以直接饮用，也可以根据个人口味加入适量的蜂蜜调味。