肾虚可吗

别看平时人们总是说肾虚两个字其实生活中很多人都不太了解肾虚是什么，朋友们需要了解的是肾虚是分为很多症状的，比如湿热型肾虚、气血不足型肾虚、肾阳亏损型肾虚、脾虚型肾虚、肠胃不和型肾虚等，若是出现了肾虚朋友们别乱补肾，一定要分清自己是哪些肾虚然后再进行补肾那么，肾虚可吗？肾虚是可以的，下面为大家介绍。1、湿热型肾虚的治疗方法，这类男士除有性功能减退症状外，还有口苦、小便黄、乏力、便溏等症状，对这类男士应给予清热利湿。2、气血不足型肾虚怎么办，这类男士除有性功能减退症状外，还有头晕、眼花、乏力、睡眠不好、手脚发凉等症状，应给予补气养血。3、肾阳亏损型肾虚，肾虚症状有腰膝酸软、头昏、眼花耳鸣、四肢厥冷、夜尿多等，只有这类男性才需温补肾阳，也是通俗所说的补肾壮阳。4、脾虚型肾虚，脾为先天之本，脾虚之后可使气血不足，导致全身虚弱。有慢性消化不良、怕冷、体力较差等症状，进补时应该多注意吃山药、大枣一类富含淀粉，容易吸收的食品。这类，在营养均衡的基础上多喝山药粥、大枣粥和鲫鱼汤、鲤鱼汤。若加入红枣、枸杞等滋补类食物，效果更佳。5、肥胖型肾虚，中年男性中这类较多，体胖，常有腹胀、嗳气等消化不良症状，大便稀薄，精神较差，大多有脂肪肝。这类应以健脾胃为主，平时多吃蔬菜、控制饭量，少饮酒，多活动。进补时应该注意少吃盐，以便排出体内多余的水分。多吃人参、海参、鲍鱼、虾、动物内脏等营养丰富而且脂肪含量低的食物。在用鱼、虾和参类进补时配上红小豆汤、冬瓜汤等清淡利尿的食物，进补效果更佳。6、肠胃不和型肾虚，由于现活节奏加快，大多数男性都不同程度地存在由于饮食不规律或暴饮暴食所造成的肠胃消化不良、胃炎、胃溃疡等疾病。胃不好的男性在进补时应该遵循清淡、易消化、各类营养均衡摄入的原则，忌大鱼大肉，改变暴饮暴食坏习惯，减轻肠胃负担。在日常饮食上可以多喝玉米粥和莲子羹，在肉类的摄入上，肉丸子、肉汁汤容易消化，又能保持肉类原有的营养，很适合消化能力差、胃气不足的男性进补。

阴虚的人吃什么呢

肾阴虚是男性朋友的一种常见症状，给我们带来很多麻烦，所以发现其症状，要及时治疗，避免造成更多的危害。男士吃什么？让我说话!1、银耳具有滋阴养胃、滋补津燥之功效。银耳含有丰富的胶体、多种维生素和17种氨基酸、银耳多糖和蛋白质等营养成分，为民间常用的清购食品，尤以肺阴虚、胃阴虚为宜。2、桑椹具有滋阴补血的功效，能补肝肾之阴。《本草纲目》：《黑一阴气一阴血》。《本草纲目》：“为凉血补血阴药”，又称“因内热口渴，补液不足，引起口渴解渴，五藏均为阴，益阴故益五藏。”尤其是肝肾阴虚体质的人出现渴消、黑眼圈、耳鸣等适宜的饮食。3、乌龟它具有滋阴凉血的作用，对阴虚者有效。《本草》：“凉血养阴”。与其余栖息地的饮食谱“乌龟”起到清热清热的工作。因此，龟对阴虚血热或阴虚火旺、徐老骨蒸，较为适宜。龟背壳，又称龟壳，还具有滋阴补血的功效，阴虚的人也适宜食用。4、海参专家介绍，海参具有补肾益精的功效，还能滋阴养阳，含有丰富的锌、碘元素，是很好的补肾阴虚食品，能起到降低血脂、调节新陈代谢的作用。黏液蛋白等多糖成分具有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养皮肤、修复组织等功能。此外我们常吃的鹌鹑也是可以的。鹌鹑肉不仅新鲜可口，而且富含无机盐、卵磷脂、激素和必需氨基酸等营养成分。鹌鹑肉和蛋，是一种很好的滋补，滋补效果强。

南京可以治疗肾虚的医院

患上肾虚，到正规的专科医院去治疗，肾虚的病情不一样，治疗方法也不一样，要行系统的检查。正规的医院有专业的设备，可以根据病情制定可行的治疗方案。