很多人一到了胃肠病发作的时候，就觉得缓一会儿就好了，就是因为这样，导致胃肠病越来越严重。

平常非常容易肚胀、消化不好的人，还可根据摩腹来改进病症，即用手紧紧围绕肠系膜转动推拿，两到三次，每一次维持三到五分钟就可以。此外，冬天寒冷，要留意搞好防寒保暖工作中，假如腹部受凉，非常容易危害一切正常的肠胃蠕动，造成胃液代谢失衡，发生反胃酸、胃疼、拉肚子等肠胃失衡病症。另外，也要留意提高健身运动，可是长期不健身运动也不利胃肠的消化吸收新陈代谢。因而，尤其是在冬天，要留意有目的地提升运动强度。

更关键的一步就是大家一定要及时去医院检查治疗。

做检查，设备的选择，是很重要的，很多医院的设备，不仅陈旧，而且安全系数小，痛苦度高，而成都博仕胃肠病医院新引进的国际尖端设备如“奥林巴斯超细无痛胃镜”、C14呼气检测仪等，属于国际检查设备，可在完全无痛中轻松完成检查。

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成都博仕胃肠病医院重视高、精、尖的现代化医疗设备的投入，配置的主要治疗系统器设备均为目前上新、前沿的高科技产品，配合医生资源优势以达到和有效治疗。

成都博仕胃肠病医院的专家，如果有胃肠不适的话，应及时到正规医院进行检查治疗，帮助饱受胃肠疾病折磨的重拾康复的信心，让胃肠疾病不再那么难治。