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堕胎手术后，女性身体非常虚弱，需要更加注意饮食，尽量补充各种营养，使身体尽快恢复，此外，术后饮食有一定的禁忌，以免不合理的饮食伤害身体。下面将仔细介绍堕胎手术后的饮食应该注意什么？

(1)补充蛋白质。蛋白质是抗体的重要组成部分。如果摄入不足，身体的抵抗力就会降低。流产后半个月内，蛋白质每公斤体重应为1、5克~2克，每天体重约为100克~150克。所以可以多吃鸡肉、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类、豆制品等。

(2)补充水分。人工流产后，由于身体虚弱，容易出汗。因此，应多次补充少量水分，以减少水分蒸发。汗液中有更多的水溶性维生素，特别是维生素C、维生素B1、维生素B因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有助于预防便秘。

(3)摄入脂肪。在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者。

（4）避免食用刺激性食物，如胡椒、葡萄酒、醋、胡椒、姜等。这些食物可以刺激器官充血，增加月经量，但也避免食用螃蟹、蜗牛、蛤蜊等冷食物。

以上是流产手术后饮食中需要注意的事项。我希望你能看到尽可能多地补充蛋白质和足够的水分，多吃高脂肪食物，少吃辣椒等刺激性食物，保持身体健康，减少流产手术对身体的危害。

人流后饮食要注意什么？南通人流医院医院预约,医生还希望女性朋友们对无痛人流能够保持一种正确的观点，无痛人流手术只是为了解决女性意外怀孕，终止妊娠而进行的堕胎手术，女性朋友们千万不要把它当做避孕节育的措施，无痛人流手术对于女性朋友身体的伤害是很大的，如果没有要孩子的打算就一定要做好必要的避孕措施，避免手术的发生。