流产后除了医生建议的治疗方法，较好还是要注意日常饮食，多食用补血益气的食物来调理恢复身体，另外，流产后具体需要注意的事项有哪些，到底吃什么好，又不应该吃什么，这篇文章就让大家了解下流产后的各方面注意事项以及饮食注意事项。

专家介绍：一般情况下，人流手术之后，1个月左右即可恢复月经，但这方面也因人而异，有可能时间较短，也有可能时间较长，针对这方面的建议是，在45天之内没有来月经的，较好进行检查确诊。之后采取调理方式。下面，就比较好的月经不调的调理方式进行介绍：

流产后如何恢复身体？

堕胎后应充分休息。根据规定，堕胎后应休息14天。如果没有条件，至少应休息3~4天。其次，消炎药必须按时、按量服用。

1.流产后当天可能会出现轻微的下腹不适、疼痛或少量阴道出血。如果腹痛严重或阴道出血或长期出血，应及时时就诊;

2、术后2周内，适当卧床休息，增加营养食物，不做重体力劳动;

3.注意会阴清洁，阴道出血不洁时，禁止洗澡和性生活；

注意避孕，避免再次怀孕。

5.月经不调治疗期间，如有感冒，请停止服用调经药物，感冒后服用。

6.月经不调治疗期间，如有其他药物(白凤丸、四物汤等。)，请告知医生。

7.月经恢复正常后，请特别控制冷瓜果和冷饮，以免复发。这是月经不调治疗的注意事项之一。

8.调经时间长，请耐心服药。

堕胎手术后月经不调的原因一般是感染引起的。在这种情况下，上述方法不能简单地使用，而应以专业的治疗技术为基础。这种方法主要是由于患者身体素质的差异而导致月经不调，需要注意；

人流后月经不调的调理方式是什么宁波人流医院医院预约,很多医生会建议次怀孕的女性，通过药流的方式来排除孕囊，但药物流产的方式是存在弊端的。而对于月份比较大的女性来说，药物流产肯定是流不干净的，因为这个时候胎儿已经发育比较成熟了，药物流产会出现药流不全的情况。