冯雪梅
副主任医师
苏州肤康皮肤病医院
皮肤科
生活中,我们难免会因为一些磕磕碰碰而留下疤痕。那么,如何才能消除这些难看的疤痕呢?
疤痕修复的注意事项
1.注意饮食,少吃辛辣刺激或是油腻的食物,饮食尽可能清淡。多吃富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物,能帮助疤痕修复。
2.做好伤口处的清洁,防止细菌感染。尤其是化妆的女性,化妆时应尽量避开伤口处。避免过度摩擦,导致表皮损伤的二次伤害,影响伤口愈合。
3.做好防晒,外出可以带上伞和帽子,避免过强的紫外线照射,增加伤口的色素沉积。
4.适当按摩,对于新生的疤痕来说,按摩能活血化瘀并且促进代谢,可以让疤痕淡化,只是要注意需要长时间坚持才有效果。当然,对于陈年旧疤,按摩的效果就微乎其微了。
5.外用一些祛疤产品,比如在患处涂抹维E胶囊、芦荟胶、生姜片等。此外,有些药膏对于祛疤也有着不错的。不过在使用前一定要先医师,没有激素方可使用。
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