在近视逐渐低龄化的趋势下，越来越多的“近视防控”产品走进大众视野，就比如叶黄素，各大商城都在售卖，真的有效果吗？

✔叶黄素是什么？

叶黄素属于天然类胡萝卜素，是广泛存在于果蔬、花草中的天然色素。在人体中，叶黄素主要存在于眼部组织，在视网膜黄斑区上存在的，主要具有抗氧化、吸收蓝光的作用。

✔叶黄素是不是真的能预防近视？

虽然补充叶黄素在一定程度上可以保护眼睛免受蓝光的伤害，但其对于缓解视疲劳的效果有限，也无法预防近视。

叶黄素作为一种抗氧剂，有助于延缓和改善眼睛的老化过程，同时可以保护黄斑免受蓝光和紫外线的伤害。然而，并没有科学依据表面叶黄素可以直接预防近视。

人体不能自行合成叶黄素，需要从外界摄取，但人体对叶黄素的吸收也是有限的。大量补充叶黄素可能还会对肝肾功能造成损伤，因此建议大家避免盲目补充叶黄素，如果有需要，建议在专业医生的指导下服用。

济南华视眼科医院是华厦眼科医院集团在山东省济南市建立的一家眼病专科医院，拥有专业的眼科医疗设备，设有斜视与儿童眼病、近视防控、屈光手术中心、白内障与青光眼、眼表与角膜病、眼底病、眼整形、医学验光配镜中心等亚专科，开展眼科常见病、多发病的诊疗服务和疑难眼病的会诊，是一所集眼科医疗、教学、临床科研和社区眼保健服务为一体的现代化眼病专科医院。济南华视眼科医院集合了国内和省内眼科知名专家，医疗技术精湛，临床经验丰富，诊疗技术规范，为眼病患者提供优质的眼科医疗服务。