成都儿童专科医院看长高很好，有专业的医生团队，再加上好的检查及治疗仪器，完善的治疗方法，能让孩子早日康复。

儿童的身高往往是人们衡量孩子骨骼发育的指标，胶原蛋白对儿童的骨骼生长有着很的意义：我们常听说的跟孩子身高密切相关的一个名词骨骺线，实际上是一层软骨。

但这层软骨不同于那种终身不骨化的软骨，它是用于生长的软骨，就是有它的一天，就会不停的继续骨化，从而孩子的长骨不断生长，即不断长高。

当青春期开始发育一段时间后，随着性激素的分泌，骨骺开始逐渐骨化后没有继续生长的能力，全部骨化完，也就不再有生长的空间和原料了，即停止长高。

通常情况下男性骨骺线会在18-20岁，女性也会在16-19岁闭合。

也就是说要在孩子骨骺线闭合之前给与充足的营养，是构成软骨的主要成分胶原蛋白!也可以说在儿童阶段补充充足的胶原蛋白对骨骼的生长至关重要!

在1985-2019年这35年间，中国男性平均身高增长将近9cm，全球增幅第1。中国女性的身高增幅排第三，净身高排名东亚第1。这与体育运动的发展和人们生活水平的不断提高等因素密不可分。

体育运动促进骨骼生长

适当的体育运动可刺激儿童长骨骨骺，也可增进骨骼吸收钙与磷的水平，加强骨内沉积骨矿物质的效率，从而提升骨的生长速度。

善于参加体育运动的儿童，新陈代谢也相对旺盛，进一步加速骨细胞的增殖，促进骨骼发育，有利于生长发育。

然而，过度的体育运动并不能加速骨骼的生长，反而会带来其他问题。

前段时间的一则：一位母亲希望13岁女儿能再长高一点，每天强迫她跳绳3000个。女儿坚持一段时间后感觉左膝疼痛，到医院检查后被确诊为胫骨结节骨骺炎。这则我们：跳绳虽然是一项对儿童骨骼健康有益的运动，但是应根据儿童的体能情况进行适度运动，建议每天跳1000-2000个为宜。

推荐的运动方案有：运动时间40-60分钟，可选择：慢跑、踢毽、跳绳、跳舞、篮球或游泳等项目。强度以儿童出汗为准。有研究显示，跳跃较跑步或行走，更能刺激骨的合成代谢。值得注意的是，运动时间和运动方式的选择应充分结合儿童的兴趣、环境及体能情况，量力而行，健康运动。