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哪些人容易得高血脂?这些人应该如何预防?

随着生活水平的提高,人们忙于工作和娱乐,各种慢性病也提前报告。其中,高脂血症是一种非常常见的现代疾病。高脂血症是著名的“三高”疾病之一,也是很常见的心血管疾病之一。

如今,随着物质条件的丰富,肥胖越来越多,这也促进了高脂血症的数量增加。高脂血症像幽灵一样悄悄潜入体内,但我们一点也没有注意到。以下五类人很容易患高脂血症。

1、精神压力大

高脂血症容易于工作压力大、精神紧张的人,因为他们太忙,没有时间自己的饮食、日常生活和健康。长此以往,他们的免疫力和抵抗力都会下降。这时候血液粘度加重,血管收缩增加,就会导致高脂血症。

2、经常熬夜

现在的年轻人喜欢熬夜,经常抽烟喝酒。这种懒于运动、生活不规律的生活方式,容易导致脂肪代谢紊乱和脂肪堆积,导致脂肪肝和高血脂。

3、应酬过多

肥胖和长期高糖饮食者如果经常社交,过量摄入饱和脂肪,会导致血液中甘油三酯和高胆固醇,导致高血压、高血糖和动脉粥样硬化。

4、常年吃药

在使用特殊药物的人群中也可以看到高脂血症,有些药物会导致人体血脂代谢紊乱,常见的药物有类固醇和避孕药。

5、慢病

指患有高血压、糖尿病等疾病的人群。患有高血压、冠心病、甲状腺功能低下、糖尿病等疾病的,如果没有得到很好的控制,高脂血症将伴随他们一生。

此外,动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等疾病都与高脂血症有关。高脂血症真正让人头疼的不仅仅是它自身的症状,还有它带来的并发症。

什么原因导致高血脂?

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