动脉硬化是一种慢性疾病，它涉及动脉壁变厚、变硬，从而限制血液流动。这种状况会增加心脏病和中风的风险。治疗动脉硬化通常需要综合管理，包括生活方式的改变、药物治疗以及在某些情况下的手术干预。对于动脉硬化这种病到底采用什么方法才能实现有效治疗呢？这边就请到中国中医科学院中医门诊部的王振坤医生为大家科普一下如何有效治疗动脉硬化这种疾病。

王振坤医生怎么样治疗动脉硬化效果好不好

王振坤医生中国中医科学院中医门诊部主任医师、教授、中国中医科学院研究员，从事临床一线工作50余年，师承中医大家方药中、时振声教授，曾就职于中国中医科学院研究生院。八十年代中期从事研究生教学组织工作(教研室主任)，并担任温病学教学工作;九十年代先后以专家身份前往非洲、德国从事临床医疗工作。

发表论文18篇，独立著作《温病条辨新解》，合著专业著作6部。多次做客北京电视台《健康北京》节目，担任“远离痰湿、一身轻松”、“身边食材、健脾利湿”、“老中医拯救心脏病”主讲人。

王振坤医生治疗动脉硬化效果怎么样？

王振坤医生擅长采用中医药治疗动脉斑块、动脉硬化、血管堵塞、脑梗等心脑血管及三高（高血压、高血脂、高血糖）疾病，同时对慢性气管炎（久咳不愈）、慢性胃炎，消化性溃病；急慢性肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、风湿性关节炎、妇女月经不调（崩漏带下）、妇女更年期障碍、男子前列腺炎、男女不孕不育症、过敏性皮炎、荨麻疹、肺风粉刺等疾病。

王振坤医生表示动脉硬化这种疾病，基本上都是由于不健康的生活习惯所引起的，并且动脉硬化是一种慢性病无法实现立即马上的有效恢复。对于动脉硬化这种疾病就需要采用随治随调的方法进行处理，具体的主要有以下几种。

1.生活方式的改变

健康饮食：采用低脂肪、低胆固醇的饮食，增加水果、蔬菜和全谷物的摄入。

规律运动：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳或骑自行车。

戒烟：吸烟会损害血管健康，戒烟对改善动脉硬化至关重要。

限制酒精：适量饮酒，避免过量饮酒，因为酒精可能增加血压和胆固醇水平。

控制体重：通过健康饮食和运动维持健康的体重。

2.药物治疗

降胆固醇药物：如他汀类药物，可以帮助降低血液中的胆固醇水平。

抗高血压药物：如ACE抑制剂、ARBs、钙通道阻滞剂等，有助于降低血压。

抗血小板药物：如阿司匹林，可以减少血栓形成的风险。

降血糖药物：对于糖尿病患者，控制血糖水平是预防动脉硬化的重要措施。

3.手术和其他程序

血管成形术：通过气球导管扩张狭窄的动脉，有时在动脉内放置支架以保持开放。

搭桥手术：在冠状动脉疾病中，可能需要绕过狭窄的动脉，以改善血液流动。

颈动脉内膜切除术：在颈动脉严重狭窄的情况下，可能需要手术清除斑块。

4.定期检查

定期进行血压、胆固醇和血糖水平的检查，以及心电图和其他必要的心脏检查。

5.压力管理

学习压力管理技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽或渐进性肌肉放松，以减少心血管疾病的风险。

6.教育和自我管理

了解动脉硬化的风险因素和治疗方法，积极参与自我管理计划。

动脉硬化是一种慢性疾病，需要长期的关注和管理。通过上述治疗策略，可以减缓病情的进展，降低心血管疾病的风险。患者应与医疗专业人员合作，制定个性化的治疗计划，并定期进行健康检查。

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