女性朋友一旦出现内分泌失调会对自己的身体以及心理状态产生非常大的影响，会使女性出现情绪低落、痤疮、月经不调等，严重的还会产生更多的疾病影响女性朋友的正常生活与工作。引发内分泌失调的原因很多其实大部分都是不良生活习惯引起的，如果没有进行及时修正身体将会朝着更加差的情况进行发展。这边就请到北京中医药大学东方医院的金哲医生为大家科普一下内分泌失调的主要原因，帮助大家更好的预防此类情况的出现。

北京中医金哲医生如何调理内分泌失调效果好不好

金哲医生，北京中医药大学东方医院主任医师，教授，博士生导师,享受国务院政府特殊津贴，首都名中医。曾为中医药管理局中医妇科重点学科带头人;卫生部临床重点专科学术带头人;中医药管理局“十一五”“十二五”重点专科学术带头人;全国第五批、第七批老中医药专家学术经验继承工作指导老师;北京第四批、北京中医药传承“双百工程”、北京市第六批老中医药专家学术经验继承工作指导老师。现任中国中药协会女性生殖健康药物研究专业委员会主任委员、中医药学会联合会妇科专业委员会副会长、中国中医药研究促进会中西医结合妇产与妇幼保健分会副会长、中国中药协会药物临床评价研究专业委员会副主任委员，曾任北京中医药学会生殖医学专业委员会主任委员。

主持了自然科学基金、教育部博士点专项科研基金、中医药管理局科研基金、北京市自然科学基金、首都医学发展基金和北京中医药大学科研基金等20余项课题。曾获中华中医药学会科学技术进步二等奖2项，发表专业论文80余篇，SCI发表12篇。已培养研究生50名、硕士生22名、博士生27名、博士后1名、师承弟子11名。

金哲医生调理内分泌失调效果怎么样？

金哲医生善于中医药治疗女性不孕症、内分泌疾病、卵巢功能低下、月经不调(异常子宫出血)、痛经(子宫内膜异位症、子宫腺肌症)、宫颈疾病(HPV)、盆腔炎症、阴道炎、更年期综合征及妇科肿瘤等疑难病证。

金哲医生表示内分泌失调主要是由于下面这些日常生活中不良的生活习惯所导致，了解了其出现的原因，需要采取对应的方法进行调整自己的生活，避免这种亚健康的情况加重。

年龄增长：随着年龄的增长，尤其是女性进入更年期后，卵巢功能逐渐减退，导致雌激素水平下降，进而影响内分泌平衡。

营养不均衡：不健康的饮食习惯，如高糖、高脂肪、低纤维的饮食，可能会导致内分泌失调。过度节食或经常食用快餐都可能导致内分泌失调，因为快餐中过多的饱和脂肪会刺激雌激素过度分泌。

情绪波动大：心理因素也是引发内分泌失调的重要原因。女性心理非常敏感，情绪波动大会反射到神经系统，造成激素分泌的紊乱。

环境污染：严重的环境污染对女性内分泌的失调罪责难逃。空气中的一些化学物质，在通过各种渠道进入人体后，经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。

运动不足：经常运动可以促进女性荷尔蒙的分泌，改善月经失调、肤色暗黄、食欲减退等症状。运动不足可能导致荷尔蒙分泌不足，影响内分泌平衡。

不良生活习惯：长期熬夜、饮食不洁、抽烟、饮酒等不良生活习惯导致的内分泌失调。这些情况下，通过积极改善生活习惯，内分泌失调通常可以得到缓解。

遗传因素：部分内分泌失调还涉及遗传因素，如女性生殖器官发育异常等。

盲目减肥：水果不能取代正餐的重要性，正餐中含有的热量和营养混合给身体带来的能量补充。吃得太多，体内糖分积累过多，内分泌失调。

睡前玩手机：睡前玩电子产品，抑制黑色素分泌，失眠，从长远来看内分泌紊乱。

外部环境的影响：随着现代化的发展，环境污染也越来越严重，对女性内分泌失调也是罪过。

上面这些基本上就是引发内分泌失调的常见原因，日常生活中可以通过调节不健康饮食，积极运动不熬夜抽烟喝酒等进行调节。同时积极的寻求医生的建议进行调理，可以比较有效的从这种亚健康的状态中恢复过来。

以上是对“北京中医金哲医生怎么样调理内分泌失调效果好不好？”的介绍。如果您出现了相关症状，请及时到医院或门诊进行检查和治疗，并在医生指导下用药。