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  • 1.坚持提肛运动,早晚均30次;2.按摩足三里、关元、长强等穴位;3.这些疗法对肛门失禁有一定的疗效。 查看全文>>
  • 1.养成良好的排便习惯,定期排便。早上起床后排便比较好。每次蹲在厕所里不要太久,排完就起床。戒掉排便、看书、看报等不良习惯。2.肛门周一不适应早期治疗。由于肛门有其生理和病理特征,周围不仅有许多皱纹,还有许多皮脂腺和汗腺。此外,排便中有大量细菌,容易诱发感染。因此,一旦发现肛周不适或疼痛,应及时治疗... 查看全文>>

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