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  • 预防:击退眼疲劳的五项运动:1.眼珠运动法当头上下左右旋转时,眼睛也会一起移动2.眨眼法头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2~3眨眼运动3.热冷敷交替法一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛巾五分钟。4.眼睛体... 查看全文>>
  • 多眦内不足引起的目病患者 查看全文>>
  • 维生素B1缺乏是这种疾病的重要原因。这是因为糖在体内代谢时消耗了太多的维生素B1造成的。此外,经常吃大量甜食也容易引起眼睛疲劳,视神经会因营养不足而出现“故障”。更重要的是,维生素B1缺乏会影响体内碳水化合物的氧化,使不完全氧化物留在血液中,从而诱发或加重视神经损伤。多吃富含... 查看全文>>

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