共分享6条经验
入秋如果保健为好？
    进入秋季，人们开始注意保养，讲究吃什么好，对于在秋季可以滋润身体，让肌体得到充分的放松，轻松度过秋冬做好准备。我通过一些学习和准备。掌握了一些秋季的保健营养知识。目前运用的很好。与大家分享。
秋季该如何增强抵抗力
    干燥阴冷的的秋天又来了，那各位美女帅哥们该怎样解决皮肤干燥，抵抗力下降，手脚冰凉，容易感冒等问题呢？其实最好的办法就是食疗加运动，这比起看医生，吃保健产品要根本彻底得多，而且不会花掉大家大把大把的银子...
 小儿凉燥导致出鼻血怎么办
    每到秋天，天气渐渐转凉的时候，邻居家宝宝就会出现流鼻血、干咳阵阵的情况，把妈妈都心疼坏了，于是邻居便从医生和宝妈们那获取经验，熟练掌握了出鼻血后的应对方法，我在此写下来与大家分享。
得了凉燥要注意什么
    秋天干燥的季节，我总是会出现头痛发热，干咳不止的现象，有时喉咙还干得不行，话都无法说，这是一种叫凉燥的病症。得了凉燥后该注意什么，在此与大家分享我的经验。
得了凉燥吃什么好
    去年秋天的时候，有段时间总感觉头痛身体热，喉咙总是干干的，还时不时咳嗽两声，开始以为感冒了，后来病情加重去医院检查才知道是得了凉燥，医生叫我服用五仁橘皮汤，在此把经验与大家分享。
有了凉燥怎么调治
    去年秋天的一天早晨我起床感觉不舒服就是表现为头痛身热、鼻子老是吸溜着响，以为是感受了风寒，但又不像啊这次有干咳连声、两胁窜痛、皮肤又干又痛、舌苔还有点发白。后来去了门诊，医生说是受了凉燥，通过调治很快...