共分享4条经验
踝关节软骨损伤了怎么办
    上个月上体育课时不小心扭到了脚踝，到医院照了X射线后，原来是伤到了踝关节，型号情况并不严重，上些药又调养了一段时间后，现在已无大碍了，现在我把那个经验说出来，和大家分享一下。
如何预防踝关节软骨损伤
    你是运动爱好者吗，如果你的答案是肯定的，那么就要小心了，我有个哥们上个星期在打球时不小心弄伤了脚踝，造成踝关节软骨损伤，经过治疗后，现在情况已经好多了，下面跟大家分享一下关于预防踝关节软骨损伤这方面的...
 踝关节软骨损伤该怎么办
    妹妹是一名体操运动员，她每天除了上课就会去训练，前些天我陪妹妹去训练，在进行的过程中，妹妹突然就摔跤了，妹妹说脚踝部位很痛，站不了，之前训练的时候也会痛，但不会说很痛，也就没管它了，后来我带妹妹去了医...
 踝关节软骨损伤如何预防和治疗
    我是一个运动爱好者，经常在下班后或者周末的时候邀约几个好朋友，一起去踢踢足球，一般在踢足球的时候，我还是比较小心的，尽量不让自己受伤，可是人总有“马失前蹄”的时候，这不在前段时间因为自己的一时大意，在...