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踝关节软骨损伤了怎么办
发布于 2022-03-10 来源:复禾健康
概述
上个月上体育课时不小心扭到了脚踝,到医院照了X射线后,原来是伤到了踝关节,型号情况并不严重,上些药又调养了一段时间后,现在已无大碍了,现在我把那个经验说出来,和大家分享一下。
步骤/方法
01
那天上体育课,和兄弟们在球场上打球,可能是跑的太急了,脚下突然歪了一下,然后就传来一阵阵的刺痛感,兄弟们看我脸色不对劲,就赶紧送我到校医室去,匆匆处理了一下,校医建议送医院去看,到了医院拍片检查后,才知道是踝关节软骨损伤了。
02
医生首先给我开了一些消炎药,消瘀去肿的,预防伤口感染。然后给我一瓶正骨水,每天晚上睡觉前涂在脚踝处,边涂边按摩,那样吸收得更快,更有利于消肿。
03
后来妈妈也带我去看了中医,给我抓了很多中药,捣碎后加上热水给我做热敷,这样可以活血祛瘀,疏通筋脉,伤口会好的更快。
注意事项
温馨提示:文章内容仅供参考,如果您有就诊需求,可以将病症信息提交给我们,以便我们能及时与您联系!
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