共分享7条经验
脚部肌肉组织扭伤该怎么办
    爱美的女性都喜欢穿高跟鞋，但是一不注意就会出现脚部扭伤的现象，导致脚部肿痛，严重的甚至出血。出现这种情况我们怎么办呢？可以用超白面粉和米醋混合进行治疗。面粉和米醋可以促进毛细血管的血液循环，有消肿止痛...
 崴脚了怎么办？
    我前几天一不小心就崴脚了，也许是因为走的太急了，一下子我的脚就肿起来了，而且还很痛，虽然知道应该没大碍，但是还是痛的走路不方便，后面我问了医生拿了点药，经过我自己治疗了几天终于好了，今天我就把这些方法...
 如何健康穿高跟鞋
    现在的女孩子都喜欢穿高跟鞋，都觉得穿了高跟鞋，整个身材都变得漂亮很多，也变得自信了，但是现在很多疾病都是由于女孩子长期穿高跟鞋引起的，我们千万要小心，怎么才能健康地穿高跟鞋呢？
足踝外科怎么去治疗呢？
    自己朋友就是自己由于一天自己不小心去买菜，走到路上，不小心吧i帧及脚趾给撞了，现在自己脚趾一天疼痛难受，自己到医院做了检查，现在好了起来，在这里和大家一起分享。
踝部扭伤应该要怎么治疗？
    足踝扭伤是因为踝部断裂，脱节等造成的，患者可能会有伤部疼痛、肿胀等现象的出现，要避免人多的地方去，避免二次受伤。
预防踝部扭伤的注意事项有哪些
    我是一名运动员，经常会做一些强化训练，所以防止踝部扭伤是我们运动员必须要懂的事情，因为伤筋断骨一百天，作为运动员，没那么多的时间给我们养伤，但我知道，现在的孩子都缺乏锻炼，所以很容易导致踝部扭伤，下面...
 踝部扭伤如何分期论治
    哥哥是个运动员，所以每天都会有很大的运动量，上次在一个一次1000米测试中，哥哥不小心摔倒，造成踝部扭伤，在医生的指导下，作为妹妹的我给哥哥做了分期论治，下面我就来跟大家分享一下。