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身体素质差怎么办？
    生活中经常会遇到身体素质比较差的人，一点小小的运动就会累的筋疲力尽，这样的话就会导致身体极易出现疾病，免疫功能比较弱，那么如何加强身体素质呢？今天给大家介绍一下方法。
如何快速让身体强壮起来
    男生如果到了二十几岁还是像孩子一样干瘦的像麻杆一样的身材，不仅自己心里感觉尴尬，找对象的时候还会经常让女朋友不满意，增肥十分有必要。
老人经常胸闷气短是什么原因造成的
    老年人身体体质较弱一些，比较容易出现胸闷气短的现象，当老年人在经常处于门窗密闭、空气不流通的房间内逗留，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的...
 产后体虚吃什么东西
    生宝宝是一件非常幸福的事情。可是，一个新生命的诞生，是需要妈妈拼尽了力气，忍受了巨大的痛苦才换来的。我就是一个新妈妈，在生的过程中由于失血过多，产后非常虚弱，经常头晕出汗。医生告诉我产后一定要注意休息...
 性爱中男人爱流汗是体虚吗？
    闺蜜尧尧最近愁眉苦脸的，偷偷打听下来说她老公在做爱中一直大汗淋漓，听说男人性爱流汗过度是虚弱的表现，搞得她提心吊胆的，那么性爱中男人爱流汗是体虚吗？一起来了解下吧
产后体虚如何调理
    分娩是一个女人一生中最大的一个考验，生产完宝宝的女性，身体都特别虚弱，怕风、怕冷、疲倦乏力等。怎么样调理身体，使其快速恢复就是一个值得我们深思的问题了，下面有几个方法，可以帮助广大的女性朋友摆脱产后体...
 产后如何调节体虚
    大家都知道孕妇生完孩子，体质很虚弱，那么大家知道产后如何调节体虚吗，现在就让我来告诉大家产后如何调节体虚吧。
如何自制滋阴益气膏
    介绍一个方子，适合气阴两虚但是气虚和阴虚都不是很明显的病人。正常人在冬天也可以吃上一些，不仅可以增强我们的免疫力，而且还有预防肿瘤的功效。滋阴益气膏：炙黄芪150克，枸杞子100克，女贞子100克，黄...