如何自制滋阴益气膏-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 介绍一个方子，适合气阴两虚但是气虚和阴虚都不是很明显的病人。正常人在冬天也可以吃上一些，不仅可以增强我们的免疫力，而且还有预防肿瘤的功效。滋阴益气膏：炙黄芪150克，枸杞子100克，女贞子100克，黄精100克。浸泡十二个小时，将药物的有效成分都浸泡出来，这是保证膏方质量的第一步。药方煎煮起码要五六个小时，把药材放入砂锅中，或者不锈钢锅中。

步骤/方法

一开始用大火煎，先煎到沸腾，再改用小火，一边煎，一边搅拌，去除表面泡沫。煮到三个小时，过滤，取出药汁。药渣加冷水再煎。这样反复煎两次，后两次煎煮的时间大约一个小时左右，合并药液，关键是一定要确保煎满三汁才行。

与传统的汤剂相比膏方具有有效成分含量高，作用稳定持久，体积小，便于携带，口感好等优势。膏方制作严格也是为了更好多的发挥它的功效。所以我们在制作的时候一定要严格控制。

三汁制作完成后就是收汁成膏的环节，也是非常关键的环节。煎完三汁后，可以放在不锈钢锅中，静置沉淀，再用四层纱布过滤三次。尽量减少药液中的杂质。过滤出的药液放在小火上煎煮，蒸发，浓缩，使它逐渐成为稠膏状。熬制的膏方一定要到滴水成珠的程度，即膏胶滴入冷水中，不迅速分散和融化，然后根据个人口感加入适量蜂蜜即可。