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霜降之后什么水果不能吃？
    秋天来了，气温渐渐开始降低，这个时候气候是最为干燥的，而且人体的免疫力也是最低的，那么霜降之后什么水果不能吃？
夏季袪湿的小方法
    进入夏季了，温度升高，温度变大，天气闷热。湿邪侵犯人体，容易导致腹胀，食欲不振，大便溏泄，小便混浊，身体沉重疲乏。因些在炎热的夏季清除湿邪是养生保健的关键，下面我给大家分享一些去湿的小方法。
多吃山药的好处跟益处
    山药作为一种健康的食物，却不是每一个人都知道它的好处而去选择吃它。那么，山药到底有什么值得我们吃的好处呢。
改变女人冬天冷体质的几个小秘诀
    冬天又要来了，都市里存在着很多的“冷美人”，其实我也是个很怕冷的人，那冬天我们该怎么改善我们这种冷体质呢，其实只要在生活上面增加几个好习惯，就可以改善这种冷体质的，下面就和大家分享几个好习惯吧。
脾胃的治疗方法有哪些？
    随着社会的进步，人们的生活压力越来越大，人们的饮食越来越没有规律，就而久之，人们脾胃受不了，就会造成脾胃功能紊乱，那么有哪些脾胃的治疗方法呢？
脾胃的调理方法
    外婆年纪大了，脾胃不好，有时候没胃口吃东西，有时候吃了就吐，急坏了家里人。于是妈妈带外婆去看了中医，医生推荐了一些药方，吃了果然很快就好了。在这里我把药方分享一下，如果你也脾胃不好可以试试。
如何补养脾胃
    现在人生活压力大，饮食不规律，容易伤脾胃。人以“脾”气为本，脾胃不好，故伤身。人体血气不畅，表现为身体亚健康，易疲劳，脾气难以控制，易烦躁，身体虚寒等。万病皆损于一元气，培根固元益气为主。人越上了年纪...