结、直肠黑变病如何预防？

       预防结、直肠黑变病，应多吃蔬菜、水果等纤维食物，多喝水，多锻炼，减少便秘或排便困难。直肠突出、直肠内套叠、耻骨直肠肌综合征等疾病应采取相应的治疗措施，如直肠突出修复、直肠内套叠固定、耻骨直肠肌切除术，恢复正常排便，防止大量腹泻是预防和控制黑变病的有效途径。