应该清淡,多吃水果和蔬菜,合理搭配饮食,注意充足的营养。尽量吃高糖食品,结构调整为第一碳水化合物、第二脂肪预防、第三蛋白质,有条件摄入更多的液体能量,如果汁、肉汤、牛奶,也可以补充部分水分。奶茶是一种很好的食物,酥油茶,是一种高热量的食物,脂肪更多,对皮肤有保护作用,湿润效果。里面的茶碱也能利尿剂。


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